七彩雲南昆大麗+瀘沽湖８日自由行本行程更新日：2025/7/31

今日上午集合於［桃園國際機場／第二航廈］【７號中華航空團體櫃檯】前，辦理登機手續後，搭乘長榮航空客機經香港轉乘東方航空客機飛往雲南省省會，一座有兩千多年悠久歷史，四季如春的春城《昆明》。“天氣常如二三月，花開不斷四時春”，那裡的天總是藍的，傍晩的雲是五彩的，城内滿眼是綠草鮮花，當然還有清新的空氣和燦爛的陽光。客機抵達［長水國際機場］後，前往【金殿名勝區】又稱“銅瓦寺”，因大殿用黃銅鑄成，在陽光照耀下，光芒四射，映得翠谷幽林金光燦爛，故而得名「金殿」。名聲顯赫的金殿是屬於道教太和宮的一部分，始建於明萬曆年間（1602年），是中國四大銅殿之一，而且保存最完好。

【洱海生態廊道*電瓶車】是人與湖的界線，將沿岸各村連結在一起，使各具特色的白族傳統村落成為「圍繞洱海的一串珍珠」。沿著生態廊道緩緩步行，一幅鄕愁畫卷正徐徐展開。
【喜州民居(網紅稻田+紅牆)】有氣派華美的宅院，還有無數的名人軼事和傳奇。山環水繞，青瓦白牆，整齊又靈巧宛如江南小鎮般的西南田園裡，藏著民族融合與文化傳承的奇蹟。
【白族三道茶歌舞表演】以茶文化為主題的傳統表演，白族茶文化的悠久歷史，以及「一苦、二甜、三回味」的生活哲理和豐富的文化內涵；以具有白族鄕土氣息的白族民間、民俗舞蹈、白族小調、大本曲彈唱等傳統表演，使遊客感受到白族民俗風情的。
【大理古城-洋人街】城内街道井然有序，民居獨具傳統特色。原名“護國路”的洋人街，長1000米，寬7米，青石板鋪面。中西風味店、珠寶店、古董店、扎染店、畫廊各行各業隨之興起，鋪面林立兩側，琳琅滿目，目不暇接，成為中外有名的“大理洋人街”。

【瀘沽湖】海拔2685米是雲南省最高的湖泊，高原獨有的蔚藍天空襯著湛藍的湖水，幾座秀麗的小島散落湖中，緩緩滑行於碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮幹水天之間的靡梭民歌，更添其風情，瀘沽湖以其獨特的摩梭風情和秀麗的山水風光聞名於世，住在這裡的摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會，實行“男不娶、女不嫁”的“走婚”制度，被人們稱之為「神秘的女兒國」。
【瀘沽湖觀景台】位於瀘沽湖湖域東岸，在此可一覽瀘沽湖全景。瀘沽湖四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。森林資源豐富，山清水秀，空氣清新，景色迷人，瀘沽湖被當地摩梭人奉為“母親湖”。
【草海+走婚橋】在瀘沽湖的東南面，湖水較淺，生長茂密的蘆葦。寒冬季節，翠色蒼茫。一日當中水色多變，黑壓壓的水鳥，在那隨波逐流；“走婚橋”原名草海橋，橫跨草海，長300餘米，這座橋是曾經摩梭人“阿夏”走婚要道，被譽為“天下第一愛情鵲橋”。
【情人灘】瀘沽湖畔的一處美麗沙灘。情人灘旁是格母女神山和後龍山，這裡流傳著一個淒美的愛情故事。傳說格母女神和後龍曾是一對戀人，被天神施法化作格母女神山和後龍山之後，他們只能隔海相望，天神只允許他們在每年的七月十五相會一次，每到這一天，他們就會相會於情人灘，相依相偎、訴說哀傷。
【里格觀景台】這裡風光如畫的碧水青山，碧波如鏡的湖面，高空的白雲和四周的山峰清晰地倒影水中，把湖山天影融為晶瑩的一體，景色優美的里格半島，構成一幅美妙的畫卷，正是攝影師們無比熱愛的拍照天堂，里格半島被譽為“瀘沽湖最美島嶼”。
【摩梭族鍋莊篝火晚會】這是欣賞摩梭族的瀘沽湖傳統娛樂項目，摩梭女人挑選自己情郎的佳期；晚會男女手牽手圍成一圈，中間燃起篝火載歌載舞，姑娘們穿戴整齊，所有飾品都戴在身，頭纏黑布大包頭，身穿白色百褶裙，高聲歌唱對情歌，再端上一碗“蘇理瑪”酒，要情郎當眾誓言忠誠。

【瀘沽湖遊船】瀘沽湖整體狀若馬蹄，南北長而東西窄，形如曲頸葫蘆，瀘沽湖的美，美在纖塵不染，一年四季景色變幻無窮；秀麗的山光水色與濃鬱的民族風情，充滿了神秘的色彩，身臨其境，水天一色，緩緩滑行於碧波之上的豬槽船和徐徐漂浮於水天之間的摩梭民歌，讓人倍感古樸寧靜。
【里務比島】摩梭人最早居住的一個島嶼，四面環水，綠樹成蔭，鳥語花香，風景優美，島上有寺“里務比寺”；里務比島最高處，有座古時麗江納西族土司首領木生白建的一座古老瞭望塔遺跡。
【黑龍潭公園】位於麗江古城北部，總占地625.3萬㎡，海拔2419米，為世界文化遺產－麗江古城的一部分。黑龍潭泉群主要由象山東麓的九子海窪地及其周邊山系的泉水補給，潭水經玉河向南流入麗江古城，是麗江古城水系的主要來源。
【麗江古城+四方街】位於麗江古城中心，交通四通八達，周圍小巷通幽，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裡是茶馬古道上最重要的樞紐站，明清以來各方商賈雲集，各民族文化在這裡交匯生息，是麗江經濟文化交流的中心。四方街以彩石鋪地，清水洗街，日中為市，薄暮滌場的獨特街景而聞名遐邇。其四周6條五彩花石街依山隨勢，輻射開去，街巷相連。

【玉龍雪山-雲杉坪纜車+棧道電瓶車】雲杉坪，納西語稱“吾魯游翠閣”，意為“玉龍山中的殉情之地”。此地眺望玉龍雪山更是美麗。雲杉坪是玉龍雪山主峰扇子陡半山腰的一個高山草甸，海拔3240米，像一片隱藏在原始雲杉林中的小牧場，遠看好似玉龍雪山腳下的一片翠綠的地毯。
【印象麗江秀】是一場大型的戶外實景演出，由著名導演張藝謀製作，背景設於麗江古城周圍的自然風景中。演出利用自然山水作為舞台，融合了當地傳統音樂、舞蹈和民族文化元素，展現了麗江獨特的風土人情和歷史故事。
【白水河】玉龍雪山上冰雪溶化後經岩石滲透的泉水，冰冷刺骨，清澈明淨，白水河的河床白石白沙像一束緩緩移動的白雲。
【藍月谷*電瓶車】地處於玉龍雪山腳下，因為其湖水清澈見底，且受到特殊的地形和礦物質影響，使得湖水呈現出深邃的藍色，仿佛一輪明月懸掛於山谷之中，冰涼的雪水從雪山東麓的山谷穿過，月亮在藍天的映櫬下，倒影在藍色的湖水中，於是稱之為"藍月谷"。
【玉水寨】納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地及東巴文化活動的重要場所，可深入認識東巴傳人傳統的生活和學習方式。
【白沙古鎮】因地表多白色沙粒而得名，為木氏土司家族的發源地，木氏家族在白沙積累了規劃城鎮的經驗，是世界文化遺產"麗江古城"的組成部分之一。這裡擁有悠久的歷史和悠久的文化傳統，其建築和街道保留了許多古老的特色，展現了當地獨特的風貌。

【聖托里尼*上行電瓶車】位於大理的理想邦旅遊度假區內，度假小鎮的美麗風景，吸引不少遊客紛至遝來。理想邦的建築風格和希臘聖托里尼島的建築風格有很多相似的地方，讓人彷彿置身於愛琴海畔。且坐落於洱海邊，面朝蒼山，總占地面積220多畝。分為主題區愛琴海建築風格和私人定制客棧區及商業區懸崖酒店三大板塊，現在有很多拍婚紗照的情侶都會選擇理想邦度假小鎮，這裡也是很多網紅打卡的必選之地。
【金梭島*擺渡船+龍宮溶洞+海菜花表演「魅力金梭」】洱海最大的島嶼，屬喀斯特地貌。金梭島因兩端高闊、中部狹窄，形如織布用的梭子而得名。島的四面碧水清波，龍宮是島內天然形成的地下溶洞。其中，渾然天成的南詔古國太和城宮殿景點，其形如國王端坐殿上，下面文武百官，上面宮燈高掛，還有兩座寶塔相映，名為「宮燈照寶塔」。洞內還有：絲露花雨萬丈、八仙過海朝觀音、神鳥下蛋、晚霞生輝、玉兔相親、大鵬展翅等栩栩如生的景觀。
【楚雄-彝人古鎮】楚雄地處滇中，素有“省垣門戶，迤西咽喉”之稱。位於楚雄市經濟開發區永安西路，古鎮內全方位展現了彝族文化，主要景點有望江樓、桃花溪、德運廣場、彝人部落、土司府等，可以感受到濃厚的彝族風情。遊客可以在古鎮內走走逛逛，看看彝族特色的建築和彝族人的服飾。

【西山龍門*纜車上+電瓶車下】北起三清閣孝牛泉、南側別有洞天石門，南至龍門達天閣，整個在千仞峭壁上的石窟工程，統稱《龍門》。西山由華亭寺、太華寺、聶耳墓、三清閣和龍門組成。
【大觀樓】位於昆明市西山区大觀公園內，建於1828年，是觀賞滇池的好地方，登樓四顧，景致遼闊壯觀，故為「大觀樓」。乾隆年間，孫髯翁為其撰寫長聯，由名士陸樹堂書寫刊刻，大觀樓因此長聯而成中國名樓，號稱「萬里雲山一水樓」。
【昆明老街-景星街+光華街+酒杯樓】位於昆明歷史城區的核心地帶，由光華街、文明街、景星街、文廟直街、甬道街等六街十巷所組成。街區內存留了112處清末和民國時期的特色民居歷史建筑、老商號等。昆明老街古老而充滿活力，一半是沉靜，一半是鮮活。這裡承載了昆明城市格局形成的悠長歷史，見証著時代的更迭和風雨，正以其獨特的韻味吸引著八方來客。

早餐後，前往［長水國際機場］，搭乘東方航空客機經香港轉乘長榮航空客機飛返回台灣［桃園國際機場／第二航廈］，結束此次春城雲南之旅。